9,80 €
Varastossa
SKU
pep-puhalluspullojaletku

Välineet hengitysharjoittelua varten. Poistaa tehokkaasti limaa. Yli 10kpl tilauksiin alennus 10%. Postikulu alkaen 5,90€. Kuopion kaupungin alueella toimitamme tuotteen kotiovelle hintaan 6,50€. 

Pulloon puhallus (PEP tai vastapainepuhallus)

Menetelmällä tehostetaan keuhkojen tuulettumista ja irrotetaan limaa keuhkoputkista. Limanpoiston lisäksi pullopuhallus harjoittaa hengityslihaksia. Puhallettaessa letkun kautta pullossa olevaan veteen, syntyy vastapaine, joka avaa kasaan painuneita pieniä keuhkoputkien haaroja. Ilmaa pääsee keuhkoputkissa olevien limakertymien taakse, jolloin paine saa liman liikkeelle ja sitä on helpompi yskiä pois.

Pakkaus sisältää:

1.      1 kpl litran pullo

2.      60 cm pitkä, halkaisijaltaan 9 mm muoviletku

3.      Harjoitusohje

Ohje:

·        Ennen pulloon puhallusta kannattaa ottaa lääkärin mahdollisesti määräämä keuhkoputkia avaava lääke => annostusohjeen mukaisesti noin 15 minuuttia ennen puhalluksia. Tämä tehostaa liman irtoamista.

·        Laske pulloon vettä noin 10 cm, laita letku pullon suusta sisään ja upota se pullon pohjaan asti.

·        Ota rento istuma-asento. Pidä pullo sylissä tai aseta se esimerkiksi pöydälle.

·        Hengitä nenän kautta rauhallisesti niin, että keuhkot ovat täynnä ilmaa.

·        Puhalla pitkään ja niin voimakkaasti ilmaa pulloon, että vesi kuplii kevyesti. Keuhkoja ei tarvitse puhaltaa täysin tyhjäksi.

·        Puhalla 10-15 kertaa peräkkäin. Jokaisen puhallussarjan jälkeen tee muutamia yskäisyjä tai voimakkaita hönkäisyjä, niin että limaa irtoaa. Pidä muutaman minuutin tauko ja toista puhallussarja 2-3 kertaa.

·        Tee puhalluksia useita kertoja päivässä, esim. 3-5 kertaa muutaman tunnin välein.

Jos sinulla on jokin sydän- tai keuhkosairaus, kysy harjoittelusta lääkäriltäsi tai hoitajaltasi ennen harjoittelua.

Mikäli koet harjoituksen aikana huimausta, rintatuntemuksia tai muita uusia oireita, keskeytä harjoitus tai pidä harjoitusten välillä pitempi tauko. Veden vähentäminen vähentää vastapainetta ja harjoitus on helpompi suorittaa. Aloita esimerkiksi 5cm vesimäärällä ja lisää vasteen mukaan.

Tepi-Hengitysharjoituväline koostuu kahdesta eri osasta, letkusta ja pullosta. 
Käytettävällä letkulla (Extrudan flex) on certifikaatti (11452-2017-CE-POL-NA-PS Rev. 1.0 PRJC-72194-2008-PRC-POL) sekä declaration of confrmity/MEDICAL DEVISES PER EUROPEAN DIRECTIVE 93/42/EEC.
Pullolla on vaatimustenmukaisuusilmoitus/Declaration of Compliance (EU No 1935/2004, EU 2023/2006, EU 10/2011).

Pullo on hyvä pestä / huuhdella jokaisen käyttökerran jälkeen.

Write Your Own Review
Olet arvostelemassa:PEP-Puhalluspullo ja letku
Copyright © 2020 - Kuopio Live ry